ヘッドマッサージ
ヘッドマッサージ
2020/10/8
こんにちは。
静岡市葵区俵沢にあるSorriso Vitaです。
いつもSorriso Vitaのホームページをご覧いただきありがとうございます。
日頃パソコン作業の多い方や、リモートワークなどでパソコンを使う機会が増えた方なども多いと思いますが、そんな方々にはヘッドマッサージがおすすめです。
同じ姿勢で集中してしまうと、目が疲れたり、肩も凝ってしまいますよね。
ストレスや睡眠不足、噛み合わせによっても頭の筋肉が凝り、頭皮も硬くなってしまいます。
頭皮の動きが悪くなるのは、すぐ下にある筋肉や腱膜にくっついてしまうから。
ここがくっついてしまうと、筋肉と腱膜の動きが悪くなり血流が低下し、重だるくなったり、頭痛を引き起こしてしまいます。頭皮の動きを良くしておくことはとっても大切です。
頭の横の部分(側頭筋)をしっかりほぐすことで、血液やリンパの流れも良くなり、目の疲れや肩こりが緩和されたり、顔色・むくみの改善、リフトアップ効果にもつながります。
Sorriso Vitaのコルギコースでも、時間をかけてしっかり頭をほぐしていきますので、頭が疲れている方にもおすすめです。ぜひお試しください。
お会いできる日を楽しみにしています。