脱、老廃物!!

こんにちは。

静岡県静岡市葵区にあるSorrisoVitaです。

いつもSorrisoVitaのホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

あっという間に卒業シーズンの３月になってしまいましたね。

３月は、新しい出会いや別れの時期でもあり、何かと忙しくなる時期ですよね。。

身体を休める暇もなく怒涛に過ぎていく時期なように思います。

少しは暖かくなってきたかなぁ・・・と思ったらまた寒くなったりとまだ暖かさも定着せず、日頃の疲れも溜まり、体調を崩してしまう方も増えてしまう時期でもあるので、自分の身体の悲鳴に耳を傾けて気を付けていきたいですね。

 

寒い時期は老廃物も身体に溜めやすく、いたるところへ不調が出てくるので要注意です！！

老廃物を溜めないようにするには・・・

　　〇腸内環境を整えること

　　〇代謝を上げて血液やリンパの流れをスムーズにすること、が大切です。

 

老廃物が溜まることで引き起こすトラブルって、意外とあるんです・・・

まずは、『むくみ』。

体だけではなく、顔もむくんでパンパンになってしまいます。

朝目覚めて鏡を見た時に顔のむくみを感じた方は要注意です！！　⇒　コルギコース必須ですね（笑）

 

そして、『便秘』。

腸内に老廃物が溜まると、そこから毒素が発生し、消化・吸収機能の低下、冷え、肌荒れの原因にもなってしまいます。

 

更に、『肥満』。

新陳代謝が低下し、脂肪を溜めやすくなってしまいます。

脂肪は冷えた場所に付きやすいので、身体の冷えも危険ですね・・・

 

そして、『老化』。

新陳代謝が低下することで、栄養が身体に行き渡らず、細胞が老化していきます。

その結果、シワ、シミ、白髪などの老化現象が・・・怖いですね。

また、風邪などの感染症にもかかりやすくなってしまいます。

 

老廃物を身体の中に溜め込むことは危険がいっぱいです。

一番手軽にできる一番大切な事は、水分摂取。

お水をたくさん飲んで、まずはトイレに行く回数を増やしましょう！！

 

忙しい時期だからこそ、自分の身体と向き合ってメンテナンスしてほしいと思います。

卒業シーズンに向けて、フェイスラインを整え、お顔回りもスッキリできるコルギコースもおすすめです。

今のうちにお顔回りをスッキリさせて、新しい出会いに向けて心も身体も身軽にしていきましょう♪