時間内であればメニューの組み合わせは自由です。
料金案内
その日のお身体の状態でご相談下さい。
60分 | 6,000円(税込) |
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90分 | 10,000円(税込) |
120分 | 12,000円(税込) |
150分 | 15,000円(税込) |
ボディーの方
60分 半身のみ(背中or脚)又は 気になる箇所を重点的に
※もみほぐしご希望の方は全身可能です
90分 全身・ボディのみ
120分 全身・ヘッド込み
コルギの方
90分 コルギ(デコルテ・ヘッド・お顔・お仕上げ)
※パックをご希望の方は別途
120分 コルギ+背中
150分 コルギ+全身
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※コルギコースは90分~
※もみほぐしのみをご希望の方は時間内で要相談
※お身体の状態により、メニュー内容はご相談下さい
※お身体の滞っている箇所をしっかり流す事に重きをおいておりますので、短時間の施術をご希望の方はご希望に添えない場合がございますのでご了承下さい
※時間内でのパック体験も可能です。ご希望の方はご相談下さい
※パック体験のみの施術も可能です
所要時間/30分程度(お支度〜お仕上げまで)
オイルリラクゼーション
オイルを利用して、溜まった老廃物を流していきます
心地良い刺激で、日ごろの疲れを癒します。
全身を優しく流していきます。老廃物を流し、血流やリンパの流れを良くすることで、自律神経やホルモンの分泌、免疫力も整えます。全身の疲労、むくみなどが気になる方はオイルリラクゼーションがおすすめです。
リンパの役割
リンパには体内で不要となった老廃物(脂肪やタンパク質)、細菌、ウィルスなどを回収する働きがあり、身体の健康にとって大事な役割を担っています。
リンパの流れが滞ってしまうと、老廃物や不要となった水分を適切に回収することができず、その影響は顔や手、脚などを中心に「むくみ」となって現れます。
身体の冷えや痛みなどの症状が出ることもあるので、リンパの流れは血液の流れと同様にスムーズに流れている事が大切です。
もみほぐし
疲労回復とリラックス効果の期待ができます。
硬くなった筋肉をもみほぐすことで血流の改善を行います。
ゆっくりと圧をかけながら凝り固まった筋肉をほぐしていきます。強さは、お客様に合わせて調整していきます。もみほぐしは、身体だけてはなく、自律神経が整う事により、心を健やかに保つ効果もあります。
施術の方向は心臓から手や足などの末端へ向かう方向に圧を加えるので筋肉のコリを取り、さらに心臓から送り出される新鮮な血液を全身へ巡らせ傷ついた組織の修復をお手伝いします。むくみやだるさだけでなく、全身の自然治癒力も高めていきます。
こんな疲れをお持ちの方におすすめです。
・「脳の疲れ」神経的疲労・・・デスクワークでパソコンを長時間使ったときなど、神経や脳が緊張した状態が続く
・「心の疲れ」精神的疲労・・・ストレスが原因
・「肉体的疲れ」肉体的疲労・・・筋肉を動かすためのエネルギー不足や、疲労物質である乳酸の蓄積が主な原因
ストレッチ
凝り固まった筋肉をストレッチで伸ばします。
可動範囲も広がり身体が動きやすくなります。
呼吸を整えながら筋肉をゆっくり伸ばし、可動域を広げていきます。
無理な態勢などはしないのでご安心下さい。
筋肉を伸ばして柔らかくし、血行を促進させる事で、疲労回復、健康的な身体の維持につながります。
1日中同じ姿勢でいる事の多い方や脚のだるさが気になる方、身体の固い方にもおすすめです。もみほぐしと組み合わせると効果的です。
こんな方にオススメです。
・運動をする習慣がない方
・肩や首のコリ、背中や腰のハリが気になる方
・体が硬いと感じる方
・デスクワークや立ち仕事などで同じ姿勢でいる時間が長い方
ストレッチを行うことで柔軟性が高まり、疲れにくい体に変わっていきます。
ストレッチは気持ちいいマッサージでもあります。決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりすることはありませんのでご安心ください。